मक्का (रॉ)
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
मक्का (रॉ) शामिल हैं 21.00 100g कैलोरी खाद्य (मक्का (रॉ) - )
मक्का (रॉ) शामिल हैं:
- 2.60 छ कार्बोहाइड्रेट (मक्का (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.30 100g खाद्य (मक्का (रॉ) - छ वसा)
- 1.80 ग्राम प्रोटीन (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?
खनिज पदार्थ
मक्का (रॉ) शामिल हैं:- 30.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.00 भोजन 100g (मक्का (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 49.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 421.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मक्का (रॉ) - खाद्य 100g)
- 4.00 मिलीग्राम सोडियम (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?
विटामिन
मक्का (रॉ) शामिल हैं:- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मक्का (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 18.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मक्का (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?
भी देखने के:
पोटेशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम पोटेशियम है?सोडियम में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे सोडियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी -6 है?
भोजन में विटामिन ई जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन ई है?
आहार लौह बिना जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम लोहे की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम विटामिन सी है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 1 है?
- कच्ची सब्जियों कम विटामिन ई है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन ई
प्रोटीन के बिना आहार सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम प्रोटीन है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
चिडियों के बैठने का अड्डा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आड़ू (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पत्ती ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पाइक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है चिडियों के बैठने का अड्डा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है मूली (रॉ)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है हेरिंग (मसालेदार)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है पोर्क के कमर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है ट्राउट?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. मूंगफली (सूखा)?