खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है मक्का (रॉ)?
मक्का (रॉ) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
मक्का (रॉ) शामिल हैं:
- 21.00 100g कैलोरी खाद्य (मक्का (रॉ) - )
- 2.60 छ कार्बोहाइड्रेट (मक्का (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.30 100g खाद्य (मक्का (रॉ) - छ वसा)
- 1.80 ग्राम प्रोटीन (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
मक्का (रॉ) शामिल हैं:- 30.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.00 भोजन 100g (मक्का (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 49.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 421.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मक्का (रॉ) - खाद्य 100g)
- 4.00 मिलीग्राम सोडियम (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
मक्का (रॉ) शामिल हैं:- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मक्का (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य)
- 18.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मक्का (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मक्का (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में कम से कम विटामिन बी -6 है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है एक प्रकार का फल (ताजा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है गेहूं सूजी?