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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6
कौन सा अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?

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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 कौन सा अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?


1. Tomatoe (सूखा) शामिल हैं 1.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

2. सोयाबीन पूरे सूखे बीज शामिल हैं 0.57 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

3. लेटिष शामिल हैं 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

4. अजमोद (रॉ) शामिल हैं 0.32 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

5. बैंगन (रॉ) शामिल हैं 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

6. हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं 0.28 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

7. फूलगोभी (रॉ) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

8. मक्का (रॉ) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

9. अजमोद (सूखा) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

10. आलू (रॉ) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

11. सहिजन (रॉ) शामिल हैं 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

12. गोभी (रॉ) शामिल हैं 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

13. Chives (रॉ) शामिल हैं 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

14. Tomatoe (रॉ) शामिल हैं 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

15. दाल (सूखा) शामिल हैं 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

16. ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं 0.13 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

17. मिर्ची शामिल हैं 0.12 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

18. ककड़ी शामिल हैं 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

19. प्याज (रॉ) शामिल हैं 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

20. मूली (रॉ) शामिल हैं 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

21. प्याज (सूखा) शामिल हैं 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

22. सफेद सेम शामिल हैं 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

23. मशरूम की खेती ताजा, शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

24. पालक (रॉ) शामिल हैं 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

25. शलजम जड़, (रॉ) शामिल हैं 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

26. लहसुन (बल्ब) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

27. समुद्री शैवाल (सूखा) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

28. आटिचोक (खाद्य भाग) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

29. चारे का चुक़ंदर शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य

30. चुकंदर (रॉ) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine 100g खाद्य



>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो खाना सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो भोजन कम से कम विटामिन बी -6 है?

अनाज और अनाज उत्पादों
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मांस
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डेली
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पोल्ट्री
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>> भोजन में विटामिन बी -6 पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन बी -6 है?

पक्षी
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समुद्री मछली
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
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मीठे पानी में मछली
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मीठे पानी में मछली सबसे विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मीठे पानी में मछली कम विटामिन बी -6 है?

Clams, केकड़ों, आदि
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 कौन सा clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 कौन सा clams, केकड़ों, आदि कम से कम विटामिन बी -6 है?

दूध
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 दूध जो सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 दूध जो कम से कम विटामिन बी -6 है?

किण्वित दूध, क्रीम, आदि
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में कम से कम विटामिन बी -6 है?

किण्वित चीज
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित चीज सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
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मुर्गी अंडे
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मुर्गी अंडे सबसे विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मुर्गी अंडे कम विटामिन बी -6 है?

सब्जियों और सब्जी उत्पादों
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो कम से कम विटामिन बी -6 है?

फल और फलों के उत्पादों
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम विटामिन बी -6 है?

वसायुक्त पदार्थ
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम से कम विटामिन बी -6 है?

शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव विटामिन बी -6 सबसे अधिक है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन बी -6 है?


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ऐस्प ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू बतख ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैन्ड ट्यूना ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद?
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भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है सोयाबीन, किण्वित बीज?
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