अजमोद (रॉ)
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
अजमोद (रॉ) शामिल हैं 116.00 100g कैलोरी खाद्य (अजमोद (रॉ) - )
अजमोद (रॉ) शामिल हैं:
- 26.00 छ कार्बोहाइड्रेट (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.50 100g खाद्य (अजमोद (रॉ) - छ वसा)
- 1.80 ग्राम प्रोटीन (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?
खनिज पदार्थ
अजमोद (रॉ) शामिल हैं:- 34.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.80 भोजन 100g (अजमोद (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 55.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 460.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)
- 9.00 मिलीग्राम सोडियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?
विटामिन
अजमोद (रॉ) शामिल हैं:- 2.31 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.32 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 22.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अजमोद (रॉ) - 100g भोजन)
- 4.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?
भी देखने के:
कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे कैल्शियम है?सोडियम बिना भोजन तैयार कौन - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम सोडियम है?
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों है जो सबसे पोटेशियम है?
कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन अप्रस्तुत जो कच्ची सब्जियों कम कार्बोहाइड्रेट है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 1 है?
- प्रसंस्कृत सब्जियों को कम से कम कैल्शियम है जो तैयार कैल्शियम के बिना भोजन
भोजन में खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम खनिजों है?
मैग्नीशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम मैग्नीशियम की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 2 है?
- कच्ची सब्जियों का कम से कम प्रोटीन है जो अप्रस्तुत प्रोटीन के बिना आहार
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (एक ओवन में पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सहिजन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
शलजम जड़, (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है मक्खन?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है potatoe (एक ओवन में पकाया)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है अंगूर (सूखा)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है घोंघा?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है पीले छांटरैल मशरूम?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. पूरे चिकन अंडे 48 छ?