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अजमोद (रॉ)

सब्जियों और सब्जी उत्पादों




अजमोद (रॉ) शामिल हैं 116.00 100g कैलोरी खाद्य (अजमोद (रॉ) - )

अजमोद (रॉ) शामिल हैं:

- 26.00 छ कार्बोहाइड्रेट (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.50 100g खाद्य (अजमोद (रॉ) - छ वसा)

- 1.80 ग्राम प्रोटीन (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

अजमोद (रॉ) शामिल हैं:

- 34.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.80 भोजन 100g (अजमोद (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)

- 55.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)

- 460.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)

- 9.00 मिलीग्राम सोडियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)


>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

अजमोद (रॉ) शामिल हैं:

- 2.31 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.32 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)

- 22.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अजमोद (रॉ) - 100g भोजन)

- 4.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे मैग्नीशियम है?
वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को कम से कम कैलोरी है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम मैग्नीशियम जो अप्रस्तुत मैग्नीशियम के बिना भोजन
मैग्नीशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम मैग्नीशियम की है?
भोजन में विटामिन और खनिजों कौन तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
- कच्ची सब्जियों में सबसे अधिक विटामिन जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन
- कच्ची सब्जियों का कम से कम प्रोटीन है जो अप्रस्तुत प्रोटीन के बिना आहार
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे पोटेशियम है?
लौह में खाद्य पदार्थों समृद्धि तैयार कौन - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे लोहा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम एक विटामिन है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सिरप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Gilthead ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
किशमिश, लाल और सफेद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है कर सकते हैं में गोमांस?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है सिरप?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है भेड़ वसा?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है सफेद सेम?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. भेड़ के दूध?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है एक प्रकार का फल मुरब्बा?
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