खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है अजमोद (रॉ)?
अजमोद (रॉ) शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
अजमोद (रॉ) शामिल हैं:
- 116.00 100g कैलोरी खाद्य (अजमोद (रॉ) - )
- 26.00 छ कार्बोहाइड्रेट (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.50 100g खाद्य (अजमोद (रॉ) - छ वसा)
- 1.80 ग्राम प्रोटीन (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
अजमोद (रॉ) शामिल हैं:- 34.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.80 भोजन 100g (अजमोद (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 55.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 460.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)
- 9.00 मिलीग्राम सोडियम (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
अजमोद (रॉ) शामिल हैं:- 2.31 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अजमोद (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.32 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य)
- 22.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अजमोद (रॉ) - 100g भोजन)
- 4.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अजमोद (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन बी 2 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन बी 2 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव जो सबसे अधिक विटामिन B2 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 मांस जो सबसे अधिक विटामिन B2 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 मांस जो कम से कम विटामिन बी 2 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 कौन सा दूध कम से कम विटामिन बी 2 है?
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भी देखने के:
पोटेशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम पोटेशियम है?भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
प्रोटीन के बिना आहार सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम प्रोटीन है?
खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम खनिजों है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम कैल्शियम की है जो अप्रस्तुत कैल्शियम के बिना भोजन
वजन घटाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम वसा है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम सोडियम जो अप्रस्तुत सोडियम के बिना भोजन
- कच्ची सब्जियों कम से कम विटामिन है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन
विटामिन खाद्य पदार्थों में एक जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों में सबसे अधिक विटामिन ए है?
- कच्ची सब्जियों सबसे खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है आलू (रॉ)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है समुद्री शैवाल (सूखा)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है तरबूज?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है कोको मक्खन?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है अंगूर (ताजा रस)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है मटर (पकाया डिब्बाबंद)?