मटर (पकाया डिब्बाबंद)
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 66.00 100g कैलोरी खाद्य (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:
- 11.70 छ कार्बोहाइड्रेट (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)
- 0.40 100g खाद्य (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - छ वसा)
- 3.70 ग्राम प्रोटीन (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
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खनिज पदार्थ
मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:- 24.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 1.80 भोजन 100g (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 67.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 201.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)
- 260.00 मिलीग्राम सोडियम (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
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विटामिन
मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:- 0.20 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)
- 12.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g भोजन)
- 0.40 मिलीग्राम विटामिन ई या (मटर (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य tocopherol)
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भी देखने के:
कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे कार्बोहाइड्रेट है?वजन बढ़ाने के लिए खाद्य सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक वसा है?
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे मैग्नीशियम है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भुना पोर्क ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब के साथ केक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
राई की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील polumasno ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैन्ड ट्यूना ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है सामन (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है भुना पोर्क?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है वनस्पति तेल (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. सेब के साथ केक?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है सार्डिन (ताजा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है पोर्क के कमर?