प्याज (रॉ)
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
प्याज (रॉ) शामिल हैं 33.00 100g कैलोरी खाद्य (प्याज (रॉ) - )
प्याज (रॉ) शामिल हैं:
- 6.50 छ कार्बोहाइड्रेट (प्याज (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.20 100g खाद्य (प्याज (रॉ) - छ वसा)
- 1.10 ग्राम प्रोटीन (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
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खनिज पदार्थ
प्याज (रॉ) शामिल हैं:- 50.00 मिलीग्राम कैल्शियम (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.50 भोजन 100g (प्याज (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
- 34.00 मिलीग्राम फास्फोरस (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
- 255.00 मिलीग्राम पोटेशियम (प्याज (रॉ) - खाद्य 100g)
- 49.00 मिलीग्राम सोडियम (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
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विटामिन
प्याज (रॉ) शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (प्याज (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.07 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य)
- 28.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (प्याज (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ई या (प्याज (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?
भी देखने के:
भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम विटामिन ई है?- कच्ची सब्जियों सबसे खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे अधिक वसा है?
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे पोटेशियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 तैयार कौन - प्रसंस्कृत सब्जियों कम विटामिन बी -6?
भोजन में विटामिन और खनिज जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 1 है?
भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन है?
प्रोटीन के बिना आहार सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम प्रोटीन है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल प्याज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सीवन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तली Debrecin सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है हरे (ताजा)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है आटिचोक (खाद्य भाग)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है ट्राउट?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है भेड़ वसा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है एक प्रकार का फल (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है नाशपाती (सूखा)?