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चुकंदर (रॉ)

सब्जियों और सब्जी उत्पादों




चुकंदर (रॉ) शामिल हैं 33.00 100g कैलोरी खाद्य (चुकंदर (रॉ) - )

चुकंदर (रॉ) शामिल हैं:

- 5.60 छ कार्बोहाइड्रेट (चुकंदर (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.40 100g खाद्य (चुकंदर (रॉ) - छ वसा)

- 1.60 ग्राम प्रोटीन (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

चुकंदर (रॉ) शामिल हैं:

- 110.00 मिलीग्राम कैल्शियम (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.30 भोजन 100g (चुकंदर (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 29.00 मिलीग्राम फास्फोरस (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 550.00 मिलीग्राम पोटेशियम (चुकंदर (रॉ) - खाद्य 100g)

- 145.00 मिलीग्राम सोडियम (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)


>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

चुकंदर (रॉ) शामिल हैं:

- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (चुकंदर (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 34.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चुकंदर (रॉ) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

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कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक कैल्शियम है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पाइक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कुकी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है एक प्रकार का फल (ताजा)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है पोर्क (अर्द्ध वसा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है हंस जिगर?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है घरेलू खरगोश के मांस?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है पाइक?
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