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भोजन में विटामिन ई
जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे विटामिन ई है?

विटामिन ए | विटामिन बी 1 | विटामिन बी 2 | विटामिन बी -6 | विटामिन सी | विटामिन ई


भोजन में विटामिन ई जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे विटामिन ई है?


1. हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 2.50 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

2. ब्रोकोली (पकाया) शामिल हैं 0.80 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

3. गाजर (पकाया) शामिल हैं 0.45 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

4. मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.40 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

5. चुकंदर (उबला हुआ) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

6. गाजर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

7. अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

8. फूलगोभी (उबला हुआ) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

9. पालक (पकाया) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

10. Potatoe (एक ओवन में पकाया) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

11. Potatoe (उबला हुआ खुली,) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

12. Potatoe (तली हुई) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

13. Potatoe (चिप्स) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

14. Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

15. Tins में टमाटर का पेस्ट शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

16. टमाटर का रस, नमकीन शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol



>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो खाना सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो खाना कम विटामिन ई है?

अनाज और अनाज उत्पादों
>> भोजन में विटामिन ई अनाज और अनाज उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई जो अनाज और अनाज उत्पादों कम विटामिन ई है?

मांस
>> भोजन में विटामिन ई मांस जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई मांस जो कम से कम विटामिन ई है?

डेली
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो मांस उत्पादों सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई मांस उत्पाद, जो कम से कम विटामिन ई है?

हिरन का मांस
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो हिरन का मांस सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो हिरन का मांस कम से कम विटामिन ई है?

पोल्ट्री
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन ई है?

पक्षी
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई पक्षियों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई पक्षी जो कम से कम विटामिन ई है?

समुद्री मछली
>> भोजन में विटामिन ई समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई समुद्री मछली है जो कम से कम विटामिन ई है?

मीठे पानी में मछली
>> भोजन में विटामिन ई जो मीठे पानी में मछली सबसे विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन ई है?

Clams, केकड़ों, आदि
>> भोजन में विटामिन ई कौन सा clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम विटामिन ई है?

दूध
>> भोजन में विटामिन ई दूध जो सबसे विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई कौन सा दूध कम से कम विटामिन ई है?

किण्वित दूध, क्रीम, आदि
>> विटामिन ई जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक विटामिन ई है?
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किण्वित चीज
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मुर्गी अंडे
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो मुर्गी अंडे सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो मुर्गी अंडे कम से कम विटामिन ई है?

सब्जियों और सब्जी उत्पादों
>> भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम विटामिन ई है?

फल और फलों के उत्पादों
>> भोजन में विटामिन ई फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई कौन सा फल और फलों के उत्पादों कम विटामिन ई है?

वसायुक्त पदार्थ
>> भोजन में विटामिन ई वसा और वसायुक्त पदार्थ जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम विटामिन ई है?

शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई शर्करा और चीनी डेरिवेटिव जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन ई है?


भी देखने के:


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिर्ची ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Chives (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कुकी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है गोमांस (अर्द्ध वसा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है ब्लूबेरी (ताजा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है मार्जरीन (औसत)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है टर्की?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है डिब्बाबंद सामन?
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