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भोजन में विटामिन ई
जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे विटामिन ई है?

विटामिन ए | विटामिन बी 1 | विटामिन बी 2 | विटामिन बी -6 | विटामिन सी | विटामिन ई


भोजन में विटामिन ई जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे विटामिन ई है?


1. हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 2.50 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

2. ब्रोकोली (पकाया) शामिल हैं 0.80 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

3. गाजर (पकाया) शामिल हैं 0.45 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

4. मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.40 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

5. चुकंदर (उबला हुआ) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

6. गाजर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

7. अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

8. फूलगोभी (उबला हुआ) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

9. पालक (पकाया) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

10. Potatoe (एक ओवन में पकाया) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

11. Potatoe (उबला हुआ खुली,) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

12. Potatoe (तली हुई) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

13. Potatoe (चिप्स) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

14. Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

15. Tins में टमाटर का पेस्ट शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol

16. टमाटर का रस, नमकीन शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या 100g खाद्य tocopherol



>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो खाना सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो खाना कम विटामिन ई है?

अनाज और अनाज उत्पादों
>> भोजन में विटामिन ई अनाज और अनाज उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई जो अनाज और अनाज उत्पादों कम विटामिन ई है?

मांस
>> भोजन में विटामिन ई मांस जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई मांस जो कम से कम विटामिन ई है?

डेली
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो मांस उत्पादों सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई मांस उत्पाद, जो कम से कम विटामिन ई है?

हिरन का मांस
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो हिरन का मांस सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो हिरन का मांस कम से कम विटामिन ई है?

पोल्ट्री
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन ई है?

पक्षी
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई पक्षियों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई पक्षी जो कम से कम विटामिन ई है?

समुद्री मछली
>> भोजन में विटामिन ई समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई समुद्री मछली है जो कम से कम विटामिन ई है?

मीठे पानी में मछली
>> भोजन में विटामिन ई जो मीठे पानी में मछली सबसे विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन ई है?

Clams, केकड़ों, आदि
>> भोजन में विटामिन ई कौन सा clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम विटामिन ई है?

दूध
>> भोजन में विटामिन ई दूध जो सबसे विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई कौन सा दूध कम से कम विटामिन ई है?

किण्वित दूध, क्रीम, आदि
>> विटामिन ई जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक विटामिन ई है?
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किण्वित चीज
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मुर्गी अंडे
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो मुर्गी अंडे सबसे विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई जो मुर्गी अंडे कम से कम विटामिन ई है?

सब्जियों और सब्जी उत्पादों
>> भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम विटामिन ई है?

फल और फलों के उत्पादों
>> भोजन में विटामिन ई फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई कौन सा फल और फलों के उत्पादों कम विटामिन ई है?

वसायुक्त पदार्थ
>> भोजन में विटामिन ई वसा और वसायुक्त पदार्थ जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> भोजन में विटामिन ई वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम विटामिन ई है?

शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई शर्करा और चीनी डेरिवेटिव जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन ई शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन ई है?


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नारंगी (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल प्याज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मैकेरल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है मकई अनाज?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है पोर्क के कमर?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है हरे (ताजा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है प्याज (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है सूखी रोटी?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है टर्की?
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