खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है चुकंदर (रॉ)?
चुकंदर (रॉ) शामिल हैं 34.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चुकंदर (रॉ) - 100g भोजन)
चुकंदर (रॉ) शामिल हैं:
- 33.00 100g कैलोरी खाद्य (चुकंदर (रॉ) - )
- 5.60 छ कार्बोहाइड्रेट (चुकंदर (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.40 100g खाद्य (चुकंदर (रॉ) - छ वसा)
- 1.60 ग्राम प्रोटीन (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
चुकंदर (रॉ) शामिल हैं:- 110.00 मिलीग्राम कैल्शियम (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.30 भोजन 100g (चुकंदर (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
- 29.00 मिलीग्राम फास्फोरस (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
- 550.00 मिलीग्राम पोटेशियम (चुकंदर (रॉ) - खाद्य 100g)
- 145.00 मिलीग्राम सोडियम (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
चुकंदर (रॉ) शामिल हैं:- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (चुकंदर (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य)
- 34.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चुकंदर (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (चुकंदर (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन सी है?
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भी देखने के:
प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?सोडियम में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा सोडियम है?
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लौह में खाद्य पदार्थों समृद्धि तैयार कौन - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे लोहा है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बेकन (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन अंडे पाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मकई अनाज?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है 35% वसा के साथ खट्टे क्रीम?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है बेकन (अर्द्ध वसा)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है ementaler?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है वील फूल के डंठल का निचला भाग?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है जौ का आटा?