vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre)?
lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) gen 0.16 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) gen:
- 67.00 kalori (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 4.70 idrat kabòn g (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 3.80 g grès (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 3.30 g Pwoteyin (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) gen:- 137.00 mg (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 0.05 mg fè (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 91.00 mg fosfò (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 143.00 mg potasyòm (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 77.00 mg sodyòm (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) gen:- 0.03 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 0.04 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 0.16 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 0.05 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
- 1.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - manje 100 G.)
- 0.06 mg E vitamin oswa tokoferol (lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki chase jibye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki chase jibye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki bèt volay gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki bèt volay gen B2 ki pi vitamin?
Gade tou:
VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki pi?FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - lèt kri gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - lèt kri gen idrat kabòn ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - lèt kri gen vitamin ki gen pi piti A?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt kri gen E la ki pi vitamin?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - lèt trete gen kalori ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen E vitamin nan piti a?
MINERALS IN FOODS Ki lèt ki gen mineral sa yo piti a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marin alg (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan ble pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, san sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat yo, ki fin chèch nèt nan sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zepòl mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 48 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv nwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lwil oliv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv (sale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan diri grenn (pa kale)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan marin alg (sèk)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan blan ble pen?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan pwa (fre)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan lèt kondanse bèf la, san sik?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan farin ble?