Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan keratin tomat nan bwat?
keratin tomat nan bwat gen 0.50 g grès (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
Keratin tomat nan bwat gen:
- 43.00 kalori (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 8.00 idrat kabòn g (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 0.50 g grès (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 1.60 g Pwoteyin (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
Mineral
Keratin tomat nan bwat gen:- 35.00 mg (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 1.10 mg fè (keratin tomat nan bwat - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 36.00 mg fosfò (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 1160.00 mg potasyòm (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 590.00 mg sodyòm (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
Vitamin
Keratin tomat nan bwat gen:- 0.36 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 0.09 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B2 oswa riboflavin (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 0.18 mg vitamin B6 oswa piridoksin (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
- 10.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (keratin tomat nan bwat - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (keratin tomat nan bwat - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PRAN PWA Ki zwazo gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki zwazo gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sik ak dérivés sik gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sik ak dérivés sik gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwodwi vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki pwodwi vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason marin gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pouktry gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki paloud, krab, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki paloud, krab, elatriye gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki manje ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki lèt ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki lèt gen grès la omwen?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante fwomaj gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki fèrmante fwomaj gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki chase jibye gen grès ki gen pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki bèt volay gen pi grès la?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - legim trete gen kalori yo pi piti?REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - legim trete gen kalsyòm ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen pi potasyòm a?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - legim kri gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - legim trete gen vitamin ki pi A?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - legim kri gen kalori ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - legim kri gen pwoteyin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - legim trete gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim trete gen vitamin yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Fwomaj kabrit (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (konsèv nan ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pistach (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pistach (lòj griye tou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vodwaz ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pitit pitit tounsòl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Wouj pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lay (anpoul) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Krèm vide ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lwil oliv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan fwomaj kabrit (mwayèn)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan anana (konsèv nan ji)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan anana (fre)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan pistach (sèk)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan diri grenn (pa kale)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan pistach (lòj griye tou)?