Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan vyann bèf (semi grès)?
vyann bèf (semi grès) gen 70.00 mg sodyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
Vyann bèf (semi grès) gen:
- 252.00 kalori (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 0.50 idrat kabòn g (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 16.90 g grès (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 18.20 g Pwoteyin (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
Mineral
Vyann bèf (semi grès) gen:- 6.00 mg (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 2.80 mg fè (vyann bèf (semi grès) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 177.00 mg fosfò (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 324.00 mg potasyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 70.00 mg sodyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
Vitamin
Vyann bèf (semi grès) gen:- 0.02 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 1.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 0.40 mg vitamin B6 oswa piridoksin (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 1.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (vyann bèf (semi grès) - manje 100 G.)
- 0.45 mg E vitamin oswa tokoferol (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki zwazo gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki zwazo gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki ze poul gen sodyòm nan piti a?
>> KI MANJE KI RICH NAN HYDROXIDE Ki ze poul gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki vyann gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki vyann gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki sik ak dérivés sik gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki sik ak dérivés sik gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwodwi vyann gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwodwi vyann gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwason marin gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwason marin gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwason dlo dous gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwason dlo dous gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki paloud, krab, elatriye gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki paloud, krab, elatriye gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki manje ki gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki manje ki gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki lèt ki gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki lèt ki gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki legim ak legim pwodwi gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki legim ak legim pwodwi gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fwi ak pwodwi fwi gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki fwi ak pwodwi fwi gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fèrmante fwomaj gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki fèrmante fwomaj gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki chase jibye gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki chase jibye gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki bèt volay gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki bèt volay gen sodyòm ki pi?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - vyann kri gen Manyezyòm ki pi?REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki prepare - vyann trete gen Manyezyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - vyann trete gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - vyann kri gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete vyann gen C a ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - trete vyann ki gen pi piti nan vitamin B6?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - trete vyann ki gen vitamin ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - vyann kri gen idrat kabòn ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - vyann kri gen fosfò a piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Lòj jèrm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Patat (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kalmason ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Epina (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zepòl mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sovaj kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kanna ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kulot vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pilon krapo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan lòj jèrm?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan vyann kochon shòp?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan patat (kri)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan pèrdro?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan farin lòj?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan kalmason?