MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan vyann bèf (semi grès)?
vyann bèf (semi grès) gen 0.50 idrat kabòn g (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
Vyann bèf (semi grès) gen:
- 252.00 kalori (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 0.50 idrat kabòn g (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 16.90 g grès (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 18.20 g Pwoteyin (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
Mineral
Vyann bèf (semi grès) gen:- 6.00 mg (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 2.80 mg fè (vyann bèf (semi grès) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 177.00 mg fosfò (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 324.00 mg potasyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 70.00 mg sodyòm (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
Vitamin
Vyann bèf (semi grès) gen:- 0.02 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 1.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 0.40 mg vitamin B6 oswa piridoksin (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
- 1.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (vyann bèf (semi grès) - manje 100 G.)
- 0.45 mg E vitamin oswa tokoferol (vyann bèf (semi grès) - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
Gade tou:
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen vitamin ki gen pi piti?REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - vyann trete gen sodyòm nan piti a?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - vyann kri gen fè ki gen pi piti?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - trete vyann ki gen kalori yo pi piti?
MINERALS NAN MANJE Ki vyann gen mineral sa yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - vyann kri gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - vyann kri gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen vitamin yo ki pi ak mineral?
E VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen E la ki pi vitamin?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Ti mouton shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mallard ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit Palourde ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul blan ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kakawo - bè ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jele (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bè, sale (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Magarin (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan ti mouton shòp?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan kabrit?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan lustres grenn diri, kwit?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan vèt pwav?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan Mallard?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan ti mouton (semi grès)?