Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan vyann kochon shòp?
vyann kochon shòp gen 0.00 mg Manyezyòm (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
Vyann kochon shòp gen:
- 334.00 kalori (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 30.30 g grès (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 15.10 g Pwoteyin (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
Mineral
Vyann kochon shòp gen:- 8.00 mg (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 2.20 mg fè (vyann kochon shòp - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 157.00 mg fosfò (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 358.00 mg potasyòm (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 62.00 mg sodyòm (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
Vitamin
Vyann kochon shòp gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 0.80 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 0.19 mg vitamin B2 oswa riboflavin (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 0.48 mg vitamin B6 oswa piridoksin (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (vyann kochon shòp - manje 100 G.)
- 0.70 mg E vitamin oswa tokoferol (vyann kochon shòp - Manje 100 G.)
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki zwazo gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki zwazo gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki ze poul gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki ze poul gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki vyann gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki vyann gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki sik ak dérivés sik gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki sik ak dérivés sik gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki pwodwi vyann gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwodwi vyann gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki pwason marin gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwason marin gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki pwason dlo dous gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwason dlo dous gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki paloud, krab, elatriye gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki paloud, krab, elatriye gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki manje ki gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki manje ki gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki lèt ki gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki lèt ki gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki legim ak legim pwodwi gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki legim ak legim pwodwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fèrmante fwomaj gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fèrmante fwomaj gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki chase jibye gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki chase jibye gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki bèt volay gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki bèt volay gen Manyezyòm ki gen pi piti?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete vyann ki gen idrat kabòn ki pi?FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - trete vyann gen fosfò ki pi?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen vitamin yo ki pi ak mineral?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - vyann kri gen vitamin yo pi piti ak mineral?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen omwen E vitamin a?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - vyann kri gen kalsyòm ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - vyann trete gen kalsyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - vyann trete gen sodyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki vyann gen kalsyòm ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Anana (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (bouyi, kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jòn chantrèl dyondyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marin alg (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kanna san grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit Palourde ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb konfitur ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan anana (fre)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan pèrdro?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan pèch (fre)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan vèt pwav?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan lustres grenn diri, kri?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan avlin (sèk)?