MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan aran (fre)?
aran (fre) gen 0.00 idrat kabòn g (aran (fre) - Manje 100 G.)
Aran (fre) gen:
- 239.00 kalori (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 18.80 g grès (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 17.30 g Pwoteyin (aran (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Aran (fre) gen:- 57.00 mg (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 1.10 mg fè (aran (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 240.00 mg fosfò (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 317.00 mg potasyòm (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 118.00 mg sodyòm (aran (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Aran (fre) gen:- 0.04 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 0.24 mg vitamin B2 oswa riboflavin (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 0.45 mg vitamin B6 oswa piridoksin (aran (fre) - Manje 100 G.)
- 0.50 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (aran (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (aran (fre) - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen omwen vitamin C a?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - pwason kri marin gen fè ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - pwason kri marin gen potasyòm nan piti a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen E la ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - pwason kri marin gen Manyezyòm ki pi?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - trete pwason marin gen grès la piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki marin pwason gen vitamin ki pi B6?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwason marin gen sodyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - trete pwason marin gen potasyòm nan piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwomaj kabrit (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenn mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (kwit nan yon fou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (konfiti) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf polumasno ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan Carp?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan pèch (fre)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan ble smoul?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan fwomaj kabrit (mwayèn)?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan bole?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan grenn mayi?