Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan zangi (fre)?
zangi (fre) gen 168.00 mg fosfò (zangi (fre) - Manje 100 G.)
Zangi (fre) gen:
- 282.00 kalori (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 25.60 g grès (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 12.70 g Pwoteyin (zangi (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Zangi (fre) gen:- 18.00 mg (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 0.70 mg fè (zangi (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 168.00 mg fosfò (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 240.00 mg potasyòm (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 70.00 mg sodyòm (zangi (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Zangi (fre) gen:- 0.60 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 0.15 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 0.35 mg vitamin B2 oswa riboflavin (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 0.28 mg vitamin B6 oswa piridoksin (zangi (fre) - Manje 100 G.)
- 1.60 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (zangi (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (zangi (fre) - Manje 100 G.)
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Gade tou:
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen B1 ki pi vitamin?MINERALS NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen mineral ki pi?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - trete pwason dlo dous gen kalsyòm ki pi?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - pwason kri dlo dous gen pi vitamin C a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pi potasyòm a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - trete pwason dlo dous gen kalsyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwason dlo dous gen Manyezyòm ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit bekonn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (kwit nan yon fou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenad, dous grenad (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Forè lapen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (achte) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mallard ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan pèsi (kri)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan kwit bekonn?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan pom (kwit nan yon fou)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan tounen krèm ak 35% grès?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan grenad, dous grenad (fre)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan Walnut (sèk)?