Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա potatoe (խաշած, peeled)?
potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է 0.09 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
Potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է:
- 85.00 կալորիա (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 19.00 g ածխաջրեր (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.10 գ ճարպ (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 2.00 գ Սպիտակուցներ (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
Potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է:- 11.00 մգ կալցիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.60 մգ երկաթ (potatoe (խաշած, peeled) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 56.00 մգ ֆոսֆոր (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ նատրիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
Potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.09 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 10.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (potatoe (խաշած, peeled) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
>> VITAMIN B1 Պարենային որոնց միս ունի շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային որոնց միս ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային որից `պարենամթերք ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ կաթ ունի շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ կաթ ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչունները ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչուն է, շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչուն է ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ FOODS ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն նվազագույն Վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային եղնիկի միս, որը կարող է շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն վիտամին B1.
տես նաեւ:
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին C?DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն ֆոսֆոր.
VITAMIN B2 IN FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն վիտամին B2.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն վիտամին E?
FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ածխաջրեր.
FOODS հարուստ IRON Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն են ամենաշատ երկաթ.
Վիտամին Բ 6 FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն առնվազն վիտամին Բ 6.
Վիտամին C IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն գոնե վիտամին C?
VITAMIN B2 IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին B2.
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն նատրիումի?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
ցորենի semolina ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Mangold ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կատվաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի ձվի փոշի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Parmesan ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy (միջինը) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Currants, կարմիր եւ սպիտակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Տորթ հետ, խնձոր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
աճեցված սունկ (պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Glazed հացահատիկի բրինձ, հում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոսպ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ամբողջ հավի ձու 48 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Kephir ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողբոջել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Surmullet ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա ցորենի semolina?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա կարագ?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա mangold?
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա կատվաձուկ?
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա հավի ձվի փոշի?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա parmesan?