Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա potatoe (խաշած, peeled)?
potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է 2.00 գ Սպիտակուցներ (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
Potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է:
- 85.00 կալորիա (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 19.00 g ածխաջրեր (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.10 գ ճարպ (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 2.00 գ Սպիտակուցներ (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
Potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է:- 11.00 մգ կալցիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.60 մգ երկաթ (potatoe (խաշած, peeled) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 56.00 մգ ֆոսֆոր (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ նատրիում (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
Potatoe (խաշած, peeled) պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.09 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
- 10.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (potatoe (խաշած, peeled) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (potatoe (խաշած, peeled) - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN որից `պարենամթերք ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ միս ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ կաթ ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ կաթ ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչունները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն ձու ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն է առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային մսեղեն որոնք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which մսամթերք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> HIGH PROTEIN FOOD Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which եղնիկի միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented cheeses ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented cheeses ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային FOODS Որոնք են առավել սպիտակուցային.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն առավել մագնեզիումի?VITAMIN A IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել վիտամին A?
Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն նատրիումի?
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Սնունդ Քաշը GAIN Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն շատ ճարպ:
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն մագնեզիումի.
Վիտամին E Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին E?
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն առավել կալորիաներ.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Kephir ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս, պահածոյացված շոգեխաշած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արքայախնձոր (Պահածոյացված հյութի մեջ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
զեյթուն (աղած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
աճեցված սունկ (պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նուշ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գառան միս ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խոզի գոտկատեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բնական Մեղր bee ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Potatoe (չիպսեր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խմորի (breads) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ամսաթվերը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սպանախ (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Horsemeat ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տարեկանի հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Soybean ամբողջ չորացրած սերմերը ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա kephir?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա հապալաս, պահածոյացված շոգեխաշած?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա արքայախնձոր (Պահածոյացված հյութի մեջ)?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա զեյթուն (աղած)?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա եգիպտացորենի ալյուր?