Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í grænar baunir (eldavél, niðursoðinn)?
grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) inniheldur 39.00 kaloría (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) inniheldur:
- 39.00 kaloría (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 6.70 g kolvetni (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 0.20 g feitur (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 2.40 g Protein (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
Steinefni
Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) inniheldur:- 44.00 mg kalsíum (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 1.00 mg járn (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 44.00 mg fosfór (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 258.00 mg kalíum (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 2.00 mg natríum (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
Vítamín
Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) inniheldur:- 0.19 mg vítamín A (retínól eða karótín) (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 0.07 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 0.11 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 0.16 mg vítamín B6 eða pýridoxín (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
- 19.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - matur 100g)
- 2.50 mg E-vítamín eða tókóferól (grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sjávarfiska hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða samloka, crabs etc hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða mjólk hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða mjólk hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða matvæli hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða matur hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða korn og kornvörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjötvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjötvörur hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjöt hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða fuglar hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða fuglar hafa amk hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ferskvatnsfiskar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða feiti og fituefna hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða Dádýr hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða Dádýr hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla egg hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla egg hafa flestar hitaeiningar?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa síst járn?VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B6?
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest fosfór?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst A-vítamín?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hefur mest vítamín C?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst vítamín B2?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst kalk?
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst E-vítamín?
VíTAMíN í MAT Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst kalsíum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Vínber (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Liverwurst ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eldavél Clam ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lax (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Majónes (heimabakað) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sellerí (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nammi (að meðaltali) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Innanlands kanína kjöt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haki ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sólblómafræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldinsafi í dósum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólkurduft kúm, allt sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Geitaosti (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jams (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Korn korn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grasker ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sturgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaðlaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í vínber (ferskt)?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í liverwurst?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í eldavél Clam?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í lax (ferskt)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í majónes (heimabakað)?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í sellerí (hrár)?