Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í svínakjöt (hálf fitu)?
svínakjöt (hálf fitu) inniheldur 0.00 mg magnesíum (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
Svínakjöt (hálf fitu) inniheldur:
- 291.00 kaloría (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 0.00 g kolvetni (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 25.20 g feitur (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 16.00 g Protein (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
Steinefni
Svínakjöt (hálf fitu) inniheldur:- 0.00 mg kalsíum (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 2.00 mg járn (svínakjöt (hálf fitu) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 180.00 mg fosfór (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 320.00 mg kalíum (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 76.00 mg natríum (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
Vítamín
Svínakjöt (hálf fitu) inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 0.80 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 0.19 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 0.50 mg vítamín B6 eða pýridoxín (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
- 2.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (svínakjöt (hálf fitu) - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (svínakjöt (hálf fitu) - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða sykur og sykur afleiður hafa síst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða sjávarfiska hafa minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða samloka, crabs etc hafa síst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða mjólk hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða mjólk er minnst magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða matur er minnst magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða kjötvörur hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjötvörur hafa minnst magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjöt er minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða kjöt er mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða feiti og fituefna hafa minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða Dádýr hefur minnst magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst magnesíum?
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla hefur minnst magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest magnesíum?
Sjá einnig:
MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest natríum?MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst hitaeiningar?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest hitaeiningar?
MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða kjöt hefur minnst vítamín og steinefni?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst kalsíum?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst vítamín B6?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur mest vítamín og steinefni?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða kjöt er minnst fitu?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B2?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Svínakjöt lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gulrætur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Graslaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kakó - smjör ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt í dósina ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blómkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sólblómafræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólk þéttur kúm, sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sellerí (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Cornflakes ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dádýr ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Turnips, rót (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hlaup (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
þorskur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kálfakjöt polumasno ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soðið saltað skinku ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt steikt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svart brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í svínakjöt lifur?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í gulrætur (hrár)?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í lamb chops?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í graslaukur (hrár)?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í kakó - smjör?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í nautakjöt í dósina?