Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í innanlands önd?
innanlands önd inniheldur 85.00 mg natríum (innanlands önd - Food 100g)
Innanlands önd inniheldur:
- 322.00 kaloría (innanlands önd - Food 100g)
- 0.00 g kolvetni (innanlands önd - Food 100g)
- 28.50 g feitur (innanlands önd - Food 100g)
- 16.00 g Protein (innanlands önd - Food 100g)
Steinefni
Innanlands önd inniheldur:- 15.00 mg kalsíum (innanlands önd - Food 100g)
- 1.80 mg járn (innanlands önd - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (innanlands önd - Food 100g)
- 188.00 mg fosfór (innanlands önd - Food 100g)
- 285.00 mg kalíum (innanlands önd - Food 100g)
- 85.00 mg natríum (innanlands önd - Food 100g)
Vítamín
Innanlands önd inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (innanlands önd - Food 100g)
- 0.10 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (innanlands önd - Food 100g)
- 0.24 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (innanlands önd - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (innanlands önd - Food 100g)
- 8.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (innanlands önd - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (innanlands önd - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða sjávarfiska hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða mjólk hefur mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða mjólk er minnst natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða matur er minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða matur er mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst Natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest Natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða kjötvörur hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða kjötvörur hafa mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða kjöt er minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða kjöt er mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst Natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest Natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða fuglar hafa mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða fitu og fituefna hafa minnst natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða Dádýr hefur minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða Dádýr hefur mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða alifugla hefur minnst natríum?
>> MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða alifugla hefur mest natríum?
>> MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst natríum?
>> SEM MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða alifugla egg hafa mest natríum?
Sjá einnig:
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst vítamín B2?MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða unnin - unnar alifugla hefur mest prótein?
STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst steinefni?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða alifugla hefur mest vítamín og steinefni?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín B6?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst kalíum?
VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest vítamín?
MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest járn?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst kalsíum?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst magnesíum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Hvítur hreinsaður sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Perch ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rifsber, rauður og hvítur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Walnut (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gljáðum korn hrísgrjón, hrár ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síld (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fíkjur (ferskar) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kálfakjöt chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fugl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Loin á svínakjöti ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mallard ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl Snowflake ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gulrætur (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rúgbrauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Graslaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í hvítur hreinsaður sykur?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í Perch?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í Rifsber, rauður og hvítur?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í lamb chops?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í svínakjöt (hálf fitu)?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í Walnut (þurrt)?