食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである 丸鶏の卵48グラム?
丸鶏の卵48グラム 含まれています:
- 76.00 カロリー (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 0.30 グラムの炭水化物は (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 5.50 g脂肪 (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 6.20 Gタンパク質 (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
ミネラル
丸鶏の卵48グラム 含まれています:- 30.00 mgのカルシウム (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 1.40 mgの鉄 (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 105.00 mgのリン (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 69.00 mgのカリウム (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 66.00 mgのナトリウム (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
ビタミン
丸鶏の卵48グラム 含まれています:- 0.17 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (丸鶏の卵48グラム - フード100グラム)
- 0.06 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (丸鶏の卵48グラム - 100グラムフード)
- 0.17 mgのビタミンB2またはリボフラビン (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 0.13 mgのビタミンB6またはピリドキシン (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
- 1.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (丸鶏の卵48グラム - 食品100グラム)
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食品中のビタミンB1 家禽の卵が最もビタミンB1を持っている？
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