食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ニンニク（球根）?
ニンニク（球根） 含まれています:
- 138.00 カロリー (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 28.10 グラムの炭水化物は (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 0.15 g脂肪 (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 6.00 Gタンパク質 (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
ミネラル
ニンニク（球根） 含まれています:- 38.00 mgのカルシウム (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 1.40 mgの鉄 (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 134.00 mgのリン (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 515.00 mgのカリウム (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 32.00 mgのナトリウム (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
ビタミン
ニンニク（球根） 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ニンニク（球根） - フード100グラム)
- 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ニンニク（球根） - 100グラムフード)
- 0.08 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 14.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ニンニク（球根） - 食品100グラム)
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参照:
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食品中のビタミンB6 どの準備ができていない - 生野菜はほとんどのビタミンB6がありますか？
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ビタミンB1は食品中 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB1を持っている？
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食料品:
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