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食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである カリフラワー(ゆで)?

カリフラワー(ゆで) 含まれています 15.00 mgのナトリウム (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

カリフラワー(ゆで) 含まれています:

- 32.00 カロリー (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 4.20 グラムの炭水化物は (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 0.20 g脂肪 (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 3.30 Gタンパク質 (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)



ミネラル

カリフラワー(ゆで) 含まれています:

- 130.00 mgのカルシウム (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 1.30 mgの鉄 (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 76.00 mgのリン (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 400.00 mgのカリウム (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 15.00 mgのナトリウム (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

ビタミン

カリフラワー(ゆで) 含まれています:

- 0.45 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (カリフラワー(ゆで) - フード100グラム)

- 0.10 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (カリフラワー(ゆで) - 100グラムフード)

- 0.21 mgのビタミンB2またはリボフラビン (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 0.17 mgのビタミンB6またはピリドキシン (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 118.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (カリフラワー(ゆで) - 食品100グラム)



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参照:

鉄の豊富な食品は どの野菜や野菜製品が最も鉄がありますか?
処理された野菜はほとんど炭水化物を持っている - プリペア 炭水化物が豊富な食品?
リンが豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのリンを持っている?
加工野菜は少なくとも炭水化物を持っている - 準備 炭水化物ない飼料?
鉄の豊富な食品は 準備 - 処理された野菜は,ほとんどの鉄を持っている?
リンない飼料 準備 - 処理された野菜は,少なくともリンを持っている?
ビタミンB1は食品中 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンB1を持っている?
食品中のビタミン 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンがありますか?
タンパク質を含まないダイエット 野菜や野菜製品は,少なくともタンパク質がありますか?
食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンB2を持っている?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


ラズベリー(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ穀粒 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
白豆 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バター,無塩(新鮮) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
緑色の豆(缶詰,調理したもの) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
子牛肉のチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アスピック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オレンジ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ(ドライ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
35%の脂肪とサワークリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生の生地 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カワカマス ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン(マリネ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャム(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
黄色いアンズタケきのこ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
コー​​ンフラワー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ケフィア ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある ラズベリー(フレッシュ)?
食品中のビタミン。 トウモロコシ穀粒?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである 白豆?
食品中のビタミン。 バター,無塩(新鮮)?
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である 緑色の豆(缶詰,調理したもの)?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである 子牛肉のチョップ?
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