リンが豊富な食品
準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのリンを持っている？
カルシウム | 鉄 | マグネシウム | リン | カリウム | ナトリウム
1. 海藻（乾燥） 含まれています 1000.00 mgのリン 食品100グラム
2. 大豆全体の乾燥した種子 含まれています 583.00 mgのリン 食品100グラム
3. 緑色の豆,生 含まれています 415.00 mgのリン 食品100グラム
4. 赤唐辛子 含まれています 380.00 mgのリン 食品100グラム
5. 赤玉ねぎ 含まれています 253.00 mgのリン 食品100グラム
6. ニンニク（球根） 含まれています 134.00 mgのリン 食品100グラム
7. 栽培キノコ,新鮮な 含まれています 120.00 mgのリン 食品100グラム
8. アーティチョーク（可食部） 含まれています 94.00 mgのリン 食品100グラム
9. 栽培きのこ（缶詰） 含まれています 90.00 mgのリン 食品100グラム
10. パセリ（ドライ） 含まれています 82.00 mgのリン 食品100グラム
11. カリフラワー（生） 含まれています 72.00 mgのリン 食品100グラム
12. ホースラディッシュ（生） 含まれています 70.00 mgのリン 食品100グラム
13. ブロッコリー（生） 含まれています 69.00 mgのリン 食品100グラム
14. 大豆胚芽 含まれています 65.00 mgのリン 食品100グラム
15. ネギ（生） 含まれています 60.00 mgのリン 食品100グラム
16. ジャガイモ（生） 含まれています 58.00 mgのリン 食品100グラム
17. パセリ（生） 含まれています 55.00 mgのリン 食品100グラム
18. 豆（乾燥） 含まれています 50.00 mgのリン 食品100グラム
19. トウモロコシ（生） 含まれています 49.00 mgのリン 食品100グラム
20. 黄色いアンズタケきのこ 含まれています 44.00 mgのリン 食品100グラム
21. 玉ねぎ（乾燥） 含まれています 44.00 mgのリン 食品100グラム
22. サツマイモ（生） 含まれています 44.00 mgのリン 食品100グラム
23. ナス（生） 含まれています 43.00 mgのリン 食品100グラム
24. セロリ（生） 含まれています 40.00 mgのリン 食品100グラム
25. 玉ねぎ（生） 含まれています 34.00 mgのリン 食品100グラム
26. 白豆 含まれています 33.00 mgのリン 食品100グラム
27. キャベツ（生） 含まれています 32.00 mgのリン 食品100グラム
28. ニンジン（生） 含まれています 31.00 mgのリン 食品100グラム
29. チャイブ（生） 含まれています 31.00 mgのリン 食品100グラム
30. 大根（生） 含まれています 31.00 mgのリン 食品100グラム
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穀物と穀物製品
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肉
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デリカテッセン
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鹿肉
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家禽
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鳥
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海産魚
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淡水魚
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アサリ,カニなど
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牛乳
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発酵乳,クリーム,等
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発酵したチーズ
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家禽の卵
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野菜や野菜製品
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果物や果物製品
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脂肪性物質
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糖および糖誘導体
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参照:
食品中のビタミンやミネラル 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンやミネラルがありますか？ビタミンEは食品中 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンEがありますか？
ナトリウムが豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのナトリウムがありますか？
炭水化物が豊富な食品は, どの野菜や野菜製品が最も炭水化物を持っている？
マグネシウムを含まないダイエット 野菜や野菜製品は,少なくともマグネシウムがありますか？
タンパク質が豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのタンパク質を持っている？
食品中のビタミンB6 野菜や野菜製品はほとんどのビタミンB6を持っている？
リンない飼料 野菜及び野菜製品は少なくともリンを持っている？
ビタミン食品中 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンがありますか？
食品中のビタミンC 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンCがありますか？
食料品:
ポテト（オーブンで焼いた） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の脂肪 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
黒パン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グーズベリー（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（自家製） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
35％の脂肪とサワークリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カボチャ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛脂 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マグロ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,バター,生（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
梨（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ストロベリーコンポートの缶詰 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のザリガニ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gudgeon ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キュウリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Surmullet ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰アプリコットコンポート, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンEの。 ポテト（オーブンで焼いた）?
食品中のビタミンB2。 小麦粉?
FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある 羊の脂肪?
健康食品 - カロリー。そこにどのように多くのカロリーです 黒パン?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである グーズベリー（フレッシュ）?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである マヨネーズ（自家製）?