食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ブラックオリーブ（フレッシュ）?
ブラックオリーブ（フレッシュ） 含まれています:
- 156.00 カロリー (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 3.50 グラムの炭水化物は (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 15.00 g脂肪 (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 1.60 Gタンパク質 (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
ミネラル
ブラックオリーブ（フレッシュ） 含まれています:- 85.00 mgのカルシウム (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 1.60 mgの鉄 (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 18.00 mgのリン (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
ビタミン
ブラックオリーブ（フレッシュ） 含まれています:- 0.09 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ブラックオリーブ（フレッシュ） - フード100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 100グラムフード)
- 0.00 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ブラックオリーブ（フレッシュ） - 食品100グラム)
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参照:
減量のための食品 - カロリー 準備 - 処理された果物は,少なくともカロリーを持っている？果物や果物製品が少なくとも炭水化物を持っている 炭水化物ない飼料？
ナトリウムない飼料 準備 - 処理された果物は,少なくともナトリウムを持っている？
食品中のビタミンE フルーツとフルーツ製品は,ほとんどのビタミンEがありますか？
リンが豊富な食品 準備 - 処理された果物は,ほとんどのリンを持っている？
ビタミンEは食品中 準備ができていない - 生の果物には,少なくともビタミンEがありますか？
食品中のビタミンやミネラル 果物や果物製品は,少なくともビタミンやミネラルがありますか？
カルシウムない飼料 準備ができていない - 生の果物は,少なくともカルシウムを持っている？
ナトリウムが豊富な食品 準備ができていない - 生の果物はほとんどナトリウムがありますか？
食品中のビタミンC 果物や果物製品は,ほとんどのビタミンCを持っている？
食料品:
大麦もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豆（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
葉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サバ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（自家製） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ベーコン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊ロース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メルルーサ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大豆胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
七面鳥 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カタツムリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブラックオリーブ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブグリーン（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤマウズラ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マグロの缶詰 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャラメル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブ（塩漬け） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている 大麦もやし?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである 豆（乾燥）?
食品中のビタミンB6。 葉?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである サバ?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである マヨネーズ（自家製）?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである 調理ベーコン?