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食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである プラム(フレッシュ)?

プラム(フレッシュ) 含まれています 16.00 mgのカルシウム (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

プラム(フレッシュ) 含まれています:

- 50.00 カロリー (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 11.20 グラムの炭水化物は (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.20 g脂肪 (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.80 Gタンパク質 (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)



ミネラル

プラム(フレッシュ) 含まれています:

- 16.00 mgのカルシウム (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.50 mgの鉄 (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 20.00 mgのリン (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 210.00 mgのカリウム (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 25.00 mgのナトリウム (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

ビタミン

プラム(フレッシュ) 含まれています:

- 0.11 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (プラム(フレッシュ) - フード100グラム)

- 0.08 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (プラム(フレッシュ) - 100グラムフード)

- 0.05 mgのビタミンB2またはリボフラビン (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 5.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (プラム(フレッシュ) - 食品100グラム)



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参照:

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食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生の果物は,少なくともビタミンB2がありますか?
食品中のミネラル 準備 - 処理された果物は,少なくともミネラルを持っている?
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食品中のミネラル 準備 - 処理された果物は,ほとんどのミネラルがありますか?
食品中のビタミンB1は 準備ができていない - 生の果物はほとんどのビタミンB1を持っている?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


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