食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ミルクチョコレート?
ミルクチョコレート 含まれています:
- 550.00 カロリー (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 55.60 グラムの炭水化物は (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 33.70 g脂肪 (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 6.00 Gタンパク質 (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
ミネラル
ミルクチョコレート 含まれています:- 216.00 mgのカルシウム (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 4.00 mgの鉄 (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 283.00 mgのリン (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 419.00 mgのカリウム (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 86.00 mgのナトリウム (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
ビタミン
ミルクチョコレート 含まれています:- 0.05 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ミルクチョコレート - フード100グラム)
- 0.10 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ミルクチョコレート - 100グラムフード)
- 0.38 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ミルクチョコレート - 食品100グラム)
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参照:
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食料品:
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豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー（フレッシュジュース） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ハマグリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オートミール ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
砂糖で乾燥させた日付, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キュウリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブグリーン（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
塩漬けトマトジュース, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（購入） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉のロースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チョウザメ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バターミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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ナス（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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