食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である オートミール?
オートミール 含まれています:
- 353.00 カロリー (オートミール - 食品100グラム)
- 65.00 グラムの炭水化物は (オートミール - 食品100グラム)
- 5.00 g脂肪 (オートミール - 食品100グラム)
- 12.00 Gタンパク質 (オートミール - 食品100グラム)
ミネラル
オートミール 含まれています:- 53.00 mgのカルシウム (オートミール - 食品100グラム)
- 3.00 mgの鉄 (オートミール - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (オートミール - 食品100グラム)
- 390.00 mgのリン (オートミール - 食品100グラム)
- 431.00 mgのカリウム (オートミール - 食品100グラム)
- 2.00 mgのナトリウム (オートミール - 食品100グラム)
ビタミン
オートミール 含まれています:- 0.12 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (オートミール - フード100グラム)
- 0.55 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (オートミール - 100グラムフード)
- 0.12 mgのビタミンB2またはリボフラビン (オートミール - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (オートミール - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (オートミール - 食品100グラム)
- 3.20 mgのビタミンEまたはトコフェロール (オートミール - 食品100グラム)
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参照:
食品中のビタミンC 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくともビタミンCを持っている？ビタミンEは食品中 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンEがありますか？
食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンB2を持っている？
食品中のビタミンB2 穀物と穀物製品は,少なくともビタミンB2がありますか？
食品中のビタミン 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンがありますか？
カリウムない飼料 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくともカリウムがありますか？
リンが豊富な食品 穀物と穀物製品は,ほとんどのリンを持っている？
ビタミンB1は,食品中 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンB1を持っている？
生の穀物と穀物製品,少なくとも炭水化物を持っている - 準備ができていないが 炭水化物ない飼料？
タンパク質が豊富な食品 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,ほとんどのタンパク質を持っている？
食料品:
アスピック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
桃（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャガイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーマン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トマト（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
栽培きのこ（缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ（全体水に缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラムチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
コーンフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
菜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
子羊 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,調理 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココアパウダー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トマト（缶詰,調理したもの） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
亀 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヨーグルト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである アスピック?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである 桃（新鮮）?
食品中のビタミンC。 ジャガイモ（生）?
食品中のビタミンB2。 ピーマン?
食品中のビタミンEの。 トマト（ドライ）?
食品中のビタミンEの。 栽培きのこ（缶詰）?