鉄の豊富な食品は
どの準備ができていない - 原料油脂及び脂肪性物質は,ほとんどの鉄を持っている？
カルシウム | 鉄 | マグネシウム | リン | カリウム | ナトリウム
1. バター,無塩（新鮮） 含まれています 0.19 mgの鉄 食品100グラム
2. オリーブオイル 含まれています 0.08 mgの鉄 食品100グラム
3. ココア - バター 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
4. 動物性脂肪（牛肉,羊や豚の脂肪の平均値） 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
5. 植物油（平均） 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
6. マヨネーズ（購入） 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
>> 鉄の豊富な食品 食品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 食品は,少なくとも鉄を持って？
穀物と穀物製品
>> 鉄の豊富な食品は どの穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 穀物と穀物製品は,少なくとも鉄を持っている？
肉
>> 鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 肉少なくとも鉄を持って？
デリカテッセン
>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 肉製品どっちが少なくとも鉄を持っている？
鹿肉
>> 鉄の豊富な食品 鹿肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 鹿肉は,少なくとも鉄を持って？
家禽
>> 鉄の豊富な食品 鶏肉が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 家禽は,少なくとも鉄を持って？
鳥
>> 鉄の豊富な食品 ほとんどの鉄を持っている鳥？
>> IRONない飼料 鳥が少なくとも鉄を持っている？
海産魚
>> 鉄の豊富な食品 海産魚は,ほとんど鉄を持っている？
>> IRONない飼料 海洋魚は,少なくとも鉄を持っている？
淡水魚
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,最も鉄がありますか？
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,少なくとも鉄を持って？
アサリ,カニなど
>> 鉄の豊富な食品 アサリ,カニなどほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 アサリ,カニなど,少なくとも鉄を持っている？
牛乳
>> 鉄の豊富な食品 牛乳が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 ミルク少なくとも鉄を持って？
発酵乳,クリーム,等
>> 鉄の豊富な食品 発酵乳,クリームなどはほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくとも鉄を持って？
発酵したチーズ
>> 鉄の豊富な食品 発酵チーズは最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 発酵チーズは少なくとも鉄を持っている？
家禽の卵
>> 鉄の豊富な食品 家禽の卵が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 家禽の卵が少なくとも鉄を持っている？
野菜や野菜製品
>> 鉄の豊富な食品は どの野菜や野菜製品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている？
果物や果物製品
>> 鉄の豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの果物や果物製品は,少なくとも鉄を持っている？
脂肪性物質
>> 鉄の豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの脂肪と脂肪物質は,少なくとも鉄を持っている？
糖および糖誘導体
>> 鉄の豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの糖および糖誘導体は,少なくとも鉄を持っている？
参照:
マグネシウムが豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどのマグネシウムがありますか？？ - 原料油脂及び脂肪性物質が,少なくともビタミンB1を持って準備ができていない 食品中のビタミンB1
油脂および脂肪性物質が少なくとも炭水化物を持っている 炭水化物ない飼料？
加工油脂及び脂肪性物質は,ほとんどの炭水化物を持っている - 準備 炭水化物が豊富な食品？
食品中のビタミンB2 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質が,少なくともビタミンB2がありますか？
リンない飼料 準備ができていない - 原料油脂及び脂肪性物質は,少なくともリンを持っている？
食品中のビタミンB1 脂肪及び脂肪性物質が,少なくともビタミンB1を持っている？
ビタミンEは食品中 準備ができていない - 原料油脂及び脂肪性物質は,少なくともビタミンEがありますか？
タンパク質が豊富な食品 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのタンパク質を持っている？
ビタミン食品中 脂肪と脂肪性物質が,少なくともビタミンがありますか？
食料品:
混合チョコレート ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トマト（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
山羊乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草（調理） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大根（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブラックオリーブ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レタス ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バター,無塩（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,バター,生（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サケ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
馬肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サバ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
家禽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココア - バター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャガイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チキン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである 混合チョコレート?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである トマト（ドライ）?
食品中のビタミン。 山羊乳?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである ぶどう（乾燥）?
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である グレープフルーツ（フレッシュ）?
食品中のビタミンB6。 ピーナッツ（ドライ）?