食品中のビタミンB6
穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンB6がありますか？

食品中のビタミンB6 穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンB6がありますか？


1. 小麦胚芽 含まれています 3.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

2. トウモロコシ胚芽 含まれています 3.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

3. トウモロコシ穀粒 含まれています 0.70 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

4. オートミールスノーフレーク 含まれています 0.58 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

5. オオムギパン 含まれています 0.22 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

6. ベーキング（パン） 含まれています 0.18 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

7. 白い小麦のパン 含まれています 0.18 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

8. 艶をかけられた粒米,生 含まれています 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

9. コー​​ンフレーク 含まれています 0.10 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

10. 大麦もやし 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

11. オートミール 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

12. 小麦粉 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

13. コー​​ンフラワー 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

14. 大麦粉 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

15. 米粉 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

16. 米粒（皮をむいていない） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

17. 艶をかけられた粒米,調理 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

18. ライスフレーク 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

19. ライ麦パン 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

20. 黒パン 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

21. ツビーバック 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

22. 小麦のセモリナ 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

23. 生の生地 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

24. クッキー 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

25. お菓子 - ケーキ（平均） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

26. りんごのケーキ 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム

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