鉄の豊富な食品は
即席 - 生乳は,ほとんどの鉄を持って？
カルシウム | 鉄 | マグネシウム | リン | カリウム | ナトリウム
1. 牛乳,スキムミルク 含まれています 0.10 mgの鉄 食品100グラム
2. 山羊乳 含まれています 0.10 mgの鉄 食品100グラム
3. 羊の乳 含まれています 0.08 mgの鉄 食品100グラム
4. 母乳 含まれています 0.05 mgの鉄 食品100グラム
5. 牛乳,バター,生（フレッシュ） 含まれています 0.05 mgの鉄 食品100グラム
6. 馬のミルク 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
>> 鉄の豊富な食品 食品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 食品は,少なくとも鉄を持って？
穀物と穀物製品
>> 鉄の豊富な食品は どの穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 穀物と穀物製品は,少なくとも鉄を持っている？
肉
>> 鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 肉少なくとも鉄を持って？
デリカテッセン
>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 肉製品どっちが少なくとも鉄を持っている？
鹿肉
>> 鉄の豊富な食品 鹿肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 鹿肉は,少なくとも鉄を持って？
家禽
>> 鉄の豊富な食品 鶏肉が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 家禽は,少なくとも鉄を持って？
鳥
>> 鉄の豊富な食品 ほとんどの鉄を持っている鳥？
>> IRONない飼料 鳥が少なくとも鉄を持っている？
海産魚
>> 鉄の豊富な食品 海産魚は,ほとんど鉄を持っている？
>> IRONない飼料 海洋魚は,少なくとも鉄を持っている？
淡水魚
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,最も鉄がありますか？
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,少なくとも鉄を持って？
アサリ,カニなど
>> 鉄の豊富な食品 アサリ,カニなどほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 アサリ,カニなど,少なくとも鉄を持っている？
牛乳
>> 鉄の豊富な食品 牛乳が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 ミルク少なくとも鉄を持って？
発酵乳,クリーム,等
>> 鉄の豊富な食品 発酵乳,クリームなどはほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくとも鉄を持って？
発酵したチーズ
>> 鉄の豊富な食品 発酵チーズは最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 発酵チーズは少なくとも鉄を持っている？
家禽の卵
>> 鉄の豊富な食品 家禽の卵が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 家禽の卵が少なくとも鉄を持っている？
野菜や野菜製品
>> 鉄の豊富な食品は どの野菜や野菜製品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている？
果物や果物製品
>> 鉄の豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの果物や果物製品は,少なくとも鉄を持っている？
脂肪性物質
>> 鉄の豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの脂肪と脂肪物質は,少なくとも鉄を持っている？
糖および糖誘導体
>> 鉄の豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの糖および糖誘導体は,少なくとも鉄を持っている？
参照:
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生乳は,少なくともビタミンCを持って？カリウムない飼料 準備 - 加工乳は少なくともカリウムを持って？
食品中のビタミンB6 牛乳が最もビタミンB6を持って？
食品中のビタミンB1 牛乳が最もビタミンB1を持っている？
カリウムが豊富な食品 準備 - 加工乳は,ほとんどカリウムを持って？
食品中のビタミンB6 準備 - 加工乳は,ほとんどのビタミンB6を持って？
リンない飼料 牛乳は少なくともリンを持って？
ナトリウムが豊富な食品 準備 - 加工乳は,ほとんどのナトリウムを持って？
食品中のビタミンやミネラル 準備ができていない - 生乳は,少なくともビタミンやミネラルを持って？
体重増加のための食品 - カロリー 牛乳は最もカロリーを持っています？
食料品:
カマンベール ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アプリコット（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏卵卵黄100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レバーソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のザリガニ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アプリコット（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鮭（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生の生地 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブ（塩漬け） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メルルーサ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
糖蜜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
子羊 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（チップス） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ（フレッシュジュース） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰アプリコットコンポート, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ストロベリーコンポートの缶詰 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである カマンベール?
食品中のビタミンEの。 ぶどう（乾燥）?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである アプリコット（フレッシュ）?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである 鶏卵卵黄100グラム?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である レバーソーセージ?
食品中のビタミンC。 缶のザリガニ?