ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული?

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს 0.02 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს:

- 116.00 კალორიებს (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 25.80 გ ნახშირწყლები (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.30 გ ცხიმი (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 2.50 გ Protein (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

მინერალები

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს:

- 4.00 მგ კალციუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.30 მგ რკინის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 44.00 მგ ფოსფორის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 38.00 მგ კალიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 2.00 მგ ნატრიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს:

- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.02 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.01 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

DIET გარეშე MAGNESIUM რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალიუმის?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
DIET გარეშე კალიუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალიუმის?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ნატრიუმის?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
ვიტამინები საკვებში რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინების?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?