ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული?

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს 0.02 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს:

- 116.00 კალორიებს (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 25.80 გ ნახშირწყლები (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.30 გ ცხიმი (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 2.50 გ Protein (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

მინერალები

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს:

- 4.00 მგ კალციუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.30 მგ რკინის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 44.00 მგ ფოსფორის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 38.00 მგ კალიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 2.00 მგ ნატრიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული შეიცავს:

- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.02 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.01 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

კალციუმის RICH კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალიუმის?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
ვიტამინ E კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
VITAMIN B1 კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
DIET გარეშე SODIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B6?
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინების?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ნატრიუმის?