kriterij

რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული)?

ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) შეიცავს 1.30 მგ რკინის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - საკვები 100 გრ)

ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) შეიცავს:

- 32.00 კალორიებს (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 4.20 გ ნახშირწყლები (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 0.20 გ ცხიმი (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 3.30 გ Protein (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

მინერალები

ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) შეიცავს:

- 130.00 მგ კალციუმის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 1.30 მგ რკინის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 76.00 მგ ფოსფორის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 400.00 მგ კალიუმის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 15.00 მგ ნატრიუმის (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) შეიცავს:

- 0.45 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 0.10 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 0.21 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 0.17 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)

- 118.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) - კვების 100 გრ)