ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ არაქისის (მოხალული)?
არაქისის (მოხალული) შეიცავს 0.13 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
არაქისის (მოხალული) შეიცავს:
- 596.00 კალორიებს (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 22.60 გ ნახშირწყლები (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 44.20 გ ცხიმი (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 26.90 გ Protein (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
მინერალები
არაქისის (მოხალული) შეიცავს:- 74.00 მგ კალციუმის (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 1.90 მგ რკინის (არაქისის (მოხალული) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 393.00 მგ ფოსფორის (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ კალიუმის (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 3.00 მგ ნატრიუმის (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
არაქისის (მოხალული) შეიცავს:- 0.11 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 0.30 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 0.13 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 0.30 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (არაქისის (მოხალული) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (არაქისის (მოხალული) - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინების B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
ნახეთ ასევე:
DIET გარეშე IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ რკინის?VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ რკინის?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B6?
MINERALS კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო მინერალები?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
DIET გარეშე ცილის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ცილის?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ნიახური (მოხარშული, დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბატი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათამი კვერცხის თეთრი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნიახური (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gilthead ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თურქეთის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფოთოლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული clam ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შედედებული ძროხის ს რძე, unsweetened ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
რძის შოკოლადი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხოხობი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არარაფინირებული შაქარი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხა მიერ რძის ფხვნილი, მთელი sweetened ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მცენარეული ზეთი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული ორაგული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სიმინდის ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის semolina ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ ნიახური (მოხარშული, დაკონსერვებული)?
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ ჭარხალი (ნედლეულის)?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ბატი?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ ქათამი კვერცხის თეთრი 100 გ?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ნიახური (ნედლეულის)?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ gilthead?