vertikala

ნახშირწყლების მდიდარი FOODS
რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული საკვები აქვს ყველაზე carbs?

ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული საკვები აქვს ყველაზე carbs?

1. თეთრი დახვეწილი შაქარი შეიცავს 99.50 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

2. არარაფინირებული შაქარი შეიცავს 96.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

3. ბრინჯის ფანტელები შეიცავს 87.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

4. Cornflakes შეიცავს 84.60 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

5. ნესვის შეიცავს 82.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

6. მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი შეიცავს 78.20 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

7. ბუნებრივი ფუტკრის თაფლი შეიცავს 77.20 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

8. ბრინჯის მარცვალი (არ peeled) შეიცავს 77.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

9. ნედლეული ცომი შეიცავს 76.50 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

10. Cornflour შეიცავს 76.10 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

11. Tomatoe (მშრალი) შეიცავს 76.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

12. წითელი ხახვი შეიცავს 75.40 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

13. თარიღების, გამხმარი შაქრის შეიცავს 75.40 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

14. სიროფი შეიცავს 74.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

15. თარიღების (ახალი) შეიცავს 73.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

16. ქერის ფქვილი შეიცავს 72.30 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

17. ბრინჯის ფქვილი შეიცავს 70.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

18. ყურძენი (მშრალი) შეიცავს 69.70 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

19. ხორბლის ფქვილი შეიცავს 69.40 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

20. სიმინდის მარცვალი შეიცავს 69.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

21. შვრიის შეიცავს 65.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

22. შვრიის snowflake შეიცავს 64.40 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

23. გარგარი (გამხმარი) შეიცავს 63.40 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

24. მსხალი (მშრალი) შეიცავს 62.50 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

25. ლეღვის (მშრალი) შეიცავს 62.30 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

26. მწვანე ლობიო, ნედლეული შეიცავს 58.80 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

27. ხორბლის ჩანასახები შეიცავს 47.70 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

28. ქერის Sprouts შეიცავს 46.60 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

29. მარინე წყალმცენარეები (მშრალი) შეიცავს 42.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ

30. სიმინდის ჩანასახები შეიცავს 40.00 გ ნახშირწყლები კვების 100 გრ