FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur Mangold?
Mangold satur:
- 27.00 kalorijas (Mangold - Pārtikas 100g)
- 5.10 g ogļhidrātu (Mangold - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (Mangold - Pārtikas 100g)
- 1.20 g Olbaltumvielas (Mangold - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Mangold satur:- 13.00 mg kalcija (Mangold - Pārtikas 100g)
- 0.45 mg dzelzs (Mangold - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (Mangold - Pārtikas 100g)
- 26.00 mg fosfora (Mangold - Pārtikas 100g)
- 205.00 mg kālija (Mangold - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg nātrija (Mangold - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Mangold satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (Mangold - Pārtikas 100g)
- 0.40 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (Mangold - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (Mangold - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (Mangold - Pārtikas 100g)
- 5.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (Mangold - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (Mangold - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru mājputni ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA kuru mājputni ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru gaļas produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kurš piens ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš piens ir mazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš ēdiens ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kuros produktos ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura saldūdens zivju ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura raudzēti sieri ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura raudzēti sieri ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura putniem ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura putni ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura mājputnu olas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura mājputnu olas ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās olbaltumvielas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļa ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura brieža ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura brieža ir minimālais olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
Skatīt arī:
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk dzelzs?B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīniem B2?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk tauku?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk E vitamīna?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk B1 vitamīns?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk kalcija?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B6?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk kālija?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk A vitamīns?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zoss ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mare piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šuve ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Piena šokolāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļie pipari ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Datumiem, žāvēti cukura ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Balta kviešu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur vistu olas dzeltenums 100 g?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur zoss?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur omārs (svaigi)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur Mare piens?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur teļa karbonādes?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur šuve?