Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur bietes (vārītas)?
Bietes (vārītas) satur:
- 41.00 kalorijas (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 8.40 g ogļhidrātu (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 0.15 g tauku (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 1.50 g Olbaltumvielas (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Bietes (vārītas) satur:- 29.00 mg kalcija (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg dzelzs (bietes (vārītas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 43.00 mg fosfora (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 300.00 mg kālija (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 77.00 mg nātrija (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Bietes (vārītas) satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 0.03 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
- 10.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (bietes (vārītas) - pārtika 100g)
- 0.20 mg E vitamīna vai tokoferols (bietes (vārītas) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS kuru gaļas produkti ir visvairāk tauku?
>> BARĪBA NOVāJēšANU kuru gaļas produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš piens ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kurš piens ir mazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš ēdiens ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kurš ēdiens ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura saldūdens zivju ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura saldūdens zivis ir visvairāk tauku?
>> BARĪBA NOVāJēšANU Kura raudzēti sieriem ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura raudzēti sieri ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura putniem ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura putni ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura poultra olas ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura pouktry ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura mājputnu olas ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura mājputni ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura labība un labības produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura labība un labības produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura jūras zivis ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura jūras zivis ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gaļa ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gaļa ir mazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura brieža ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura brieža ir vismazākās tauki?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk tauku?
Skatīt arī:
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B2?FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk olbaltumvielu?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk fosforu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir mazāk vitamīnu B6?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk C vitamīnu?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk E vitamīnu?
E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk kāliju?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zaļās pupiņas, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķiploki (spuldzes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ementaler ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupiņas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirņi (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Stirna ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur zaļās pupiņas, neapstrādātas?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur kukurūzas graudi?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur tomātu (vārīti, konservēti)?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur ķiploki (spuldzes)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur ementaler?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur pupiņas (vārīti, konservēti)?