Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur salāti?
Salāti satur:
- 23.00 kalorijas (salāti - Pārtikas 100g)
- 4.20 g ogļhidrātu (salāti - Pārtikas 100g)
- 0.10 g tauku (salāti - Pārtikas 100g)
- 1.20 g Olbaltumvielas (salāti - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Salāti satur:- 32.00 mg kalcija (salāti - Pārtikas 100g)
- 1.70 mg dzelzs (salāti - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (salāti - Pārtikas 100g)
- 23.00 mg fosfora (salāti - Pārtikas 100g)
- 120.00 mg kālija (salāti - Pārtikas 100g)
- 236.00 mg nātrija (salāti - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Salāti satur:- 0.15 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (salāti - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (salāti - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (salāti - Pārtikas 100g)
- 0.40 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (salāti - Pārtikas 100g)
- 5.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (salāti - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (salāti - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA kuru mājputni ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA kuru mājputni ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA kuru gaļas produkti ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš putni ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš piens ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kurš piens ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš ēdiens ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kurš ēdiens ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura saldūdens zivju ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura raudzēti sieri ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura putni ir vismazāk nātrija?
>> KAS PāRTIKAS BAGāTA AR NĀTRIJA Kura mājputnu olas visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura labība un labības produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura jūras zivis ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura jūras zivis ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gaļa ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļa ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura brieža ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura brieža ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk nātrija?
Skatīt arī:
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk olbaltumvielu?PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kaloriju?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk C vitamīnu?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk nātrija?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kāliju?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalcija?
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk fosforu?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kalcijs?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk minerālvielas?
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B1?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zeltainā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (grauzdētas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētās sēnes (konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liverwurst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Iekšzemes pīle ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Maurloki (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Persiki (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa aknu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saldie kartupeļi (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Heks ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vazelīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur Zeltainā?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur zemesrieksti (grauzdētas)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur kāposti (neapstrādāts)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur kultivētās sēnes (konservēti)?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur vistu akniņas?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur omārs (svaigi)?