B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur zemesrieksti (grauzdētas)?
Zemesrieksti (grauzdētas) satur:
- 596.00 kalorijas (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 22.60 g ogļhidrātu (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 44.20 g tauku (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 26.90 g Olbaltumvielas (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Zemesrieksti (grauzdētas) satur:- 74.00 mg kalcija (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 1.90 mg dzelzs (zemesrieksti (grauzdētas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 393.00 mg fosfora (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg nātrija (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Zemesrieksti (grauzdētas) satur:- 0.11 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 0.13 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (zemesrieksti (grauzdētas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (zemesrieksti (grauzdētas) - Pārtikas 100g)
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā kuru mājputni ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI kuru gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš piens ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir vismazāk no B2 vitamīna?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura putni ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura putni ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļa ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļa ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīniem B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura brieža ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk no B2 vitamīna?
Skatīt arī:
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk ogļhidrāti?VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk fosforu?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk vitamīnu B2?
C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk C vitamīna?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kalcija?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kāliju?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk vitamīnu B6?
DIēTA BEZ DZELZS Kurš gatavs - pamatvielas augļi ir vismaz dzelzs?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rupjmaize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Irbe ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (mikroshēmas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mārrutku (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Store ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bietes (vārītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jāņogas, sarkanās un baltās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Beka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Briedis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Artišoks (ēdamā daļa) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazu karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Iekšzemes truša gaļa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepta desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur tītara olu 100 g?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur rupjmaize?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur irbe?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur Kartupelis (mikroshēmas)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur mārrutku (neapstrādāts)?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur store?