FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur avenes (svaigi)?
Avenes (svaigi) satur:
- 44.00 kalorijas (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 8.60 g ogļhidrātu (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.50 g tauku (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.10 g Olbaltumvielas (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Avenes (svaigi) satur:- 45.00 mg kalcija (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.90 mg dzelzs (avenes (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 34.00 mg fosfora (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 184.00 mg kālija (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg nātrija (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Avenes (svaigi) satur:- 0.05 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.03 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.07 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 20.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (avenes (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (avenes (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru mājputni ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA kuru mājputni ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru gaļas produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kurš piens ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš piens ir mazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš ēdiens ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kuros produktos ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura saldūdens zivju ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura raudzēti sieri ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura raudzēti sieri ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura putniem ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura putni ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura mājputnu olas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura mājputnu olas ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās olbaltumvielas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļa ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura brieža ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura brieža ir minimālais olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
Skatīt arī:
VITAMīNU BARīBA Kuri augļi un augļu produkti ir vismaz vitamīnu?VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk nātrija?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kāliju?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk ogļhidrāti?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk kalcijs?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk minerālvielu?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk E vitamīnu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk vitamīnu B6?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gatavs - pamatvielas augļi ir visvairāk dzelzs?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zosu aknas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zoss ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Turcija ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīles gaļas bez taukiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (mikroshēmas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa kāta ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Surmullet ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepšana (maizes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liverwurst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mare piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa aknu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bekons (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur zosu aknas?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur zoss?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur Turcija?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur pīles gaļas bez taukiem?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur jogurts?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur Kartupelis (mikroshēmas)?