Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur rāja?
Rāja satur:
- 89.00 kalorijas (rāja - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (rāja - Pārtikas 100g)
- 1.00 g tauku (rāja - Pārtikas 100g)
- 20.00 g Olbaltumvielas (rāja - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Rāja satur:- 20.00 mg kalcija (rāja - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg dzelzs (rāja - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (rāja - Pārtikas 100g)
- 240.00 mg fosfora (rāja - Pārtikas 100g)
- 240.00 mg kālija (rāja - Pārtikas 100g)
- 75.00 mg nātrija (rāja - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Rāja satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (rāja - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (rāja - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (rāja - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (rāja - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (rāja - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (rāja - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA kuru mājputni ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA kuru mājputni ir mazāk fosfora?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA kuru gaļas produkti ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kurš piens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš piens ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kurš ēdiens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš ēdiens ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura saldūdens zivju ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura saldūdens zivis ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura putniem ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura putni ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura jūras zivis ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura jūras zivis ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļas produkti ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gaļa ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļa ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura brieža ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura brieža ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk fosforu?
Skatīt arī:
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk vitamīnu?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura jūras zivis ir visvairāk tauku?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk kāliju?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk fosforu?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B6?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk kālija?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk nātrija?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Siļķe (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brokoļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bietes (vārītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lasis (svaigs) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Briedis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu sulu kannās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa kāta ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brī ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa polumasno ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (sausā) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Beka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētās sēnes (konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur siļķe (svaigi)?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur brokoļi (neapstrādāts)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur bietes (vārītas)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur lasis (svaigs)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur vistu olas dzeltenums 100 g?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur puķkāposti (vārīti)?