Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur tunzivis (svaigi)?
Tunzivis (svaigi) satur:
- 225.00 kalorijas (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 13.00 g tauku (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 27.00 g Olbaltumvielas (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Tunzivis (svaigi) satur:- 5.00 mg kalcija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.50 mg dzelzs (tunzivis (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Tunzivis (svaigi) satur:- 0.30 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (tunzivis (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU tiem cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI kuru mājputni ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA kuru mājputni ir mazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kurš piens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš piens ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kurš ēdiens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš ēdiens ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura putniem ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura putni ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura mājputnu olas ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura jūras zivis ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura jūras zivis ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismaz magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļas produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļa ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļa ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura brieža ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura brieža ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk magnija?
Skatīt arī:
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura jūras zivis ir vismazāk minerālvielas?FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk kālija?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk kalcija?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura jūras zivis ir visvairāk kālija?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura jūras zivis ir vismaz ogļhidrāti?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk E vitamīnu?
VITAMīNU BARīBA Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk vitamīns?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepšana (maizes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķirbis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vientiesis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Valrieksts (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Heks ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, nosmelt ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkanie sīpoli ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļas cepetis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mārrutku (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, nesaldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur kukurūzas graudi?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur cepšana (maizes)?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur ķirbis?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur siļķe (marinēti)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur tītara olu 100 g?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur līdaka?