Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur tunzivis (svaigi)?
Tunzivis (svaigi) satur:
- 225.00 kalorijas (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 13.00 g tauku (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 27.00 g Olbaltumvielas (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Tunzivis (svaigi) satur:- 5.00 mg kalcija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.50 mg dzelzs (tunzivis (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Tunzivis (svaigi) satur:- 0.30 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (tunzivis (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (tunzivis (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuros produktos ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivju ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura putniem ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura putni ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura piens ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura piens ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura pārtikas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura brieža ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura brieža ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kaloriju?
Skatīt arī:
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk kalcija?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk nātrija?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura jūras zivis ir vismazāk minerālvielas?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B6?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk ogļhidrāti?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Blēņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vazelīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Piena šokolāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mare piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (mājās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Store ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
āboli, sukādes konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepšana (maizes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas piena ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur blēņas?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur vistu olas dzeltenums 100 g?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur vazelīns (vidēji)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur kukurūzas graudi?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur piena šokolāde?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur Mare piens?