VITAMĪNI TAJā PāRTIKā
Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir visvairāk vitamīnu?
Vitamīna | B1 vitamīna | B2 vitamīna | B6 vitamīns | C vitamīns | E vitamīns
1. Vistu akniņas
2. Pīles gaļas bez taukiem
3. Cūkgaļa aknu
4. Burkāni (vārīti, konservēti)
5. Spināti (vārīti)
6. Puķkāposti (vārīti)
7. Vistas olu pulveris
8. Kartupelis (cepta)
9. Cūkgaļa (daļēji tauki)
10. Cūkgaļas karbonādes
11. Makrele
12. Liellopu (daļēji tauki)
13. Pupiņas (vārīti, konservēti)
14. Tomātu sula, sālītas
15. Zoss
16. Tomātu pastas burkās
17. Iekšzemes truša gaļa
18. Cālis
19. Greipfrūtu sulu kannās
20. Tomātu (vārīti, konservēti)
21. Greipfrūts, sautētiem šķēlēs, konservus
22. Teļa karbonādes
23. Teļa polumasno
24. Zemesrieksti (grauzdētas)
25. Cūkgaļas cepetis
26. Zirņi (vārīti, konservēti)
27. Jērs (daļēji tauki)
28. Loin cūkgaļas
29. Aitas loin
30. Aprikožu kompots, konservus
>> VITAMīNU BARīBA Kura pārtikas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kurš ēdiens ir vismazāk vitamīns?
Labība un labības produkti
>> VITAMīNU BARīBA Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnu?
Gaļa
>> VITAMīNU BARīBA Kura gaļa ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura gaļa ir mazāk vitamīnu?
Kulinārija
>> VITAMĪNI TAJā PāRTIKā Kura gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
Brieža gaļa
>> VITAMīNU BARīBA Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura brieža ir vismazāk vitamīnus?
Mājputni
>> VITAMīNU BARīBA kuru mājputni ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA kuru mājputni ir vitamīni?
Putni
>> VITAMīNU BARīBA Kura putni ir lielākā daļa vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura putni ir vismazāk vitamīnu?
Jūras zivis
>> VITAMīNU BARīBA Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīns?
Saldūdens zivis
>> VITAMīNU BARīBA Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu?
Gliemenes, krabji, uc
>> VITAMīNU BARīBA Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kuras gliemenes, krabji utt ir vismazāk vitamīnus?
Piens
>> VITAMīNU BARīBA Kura piens ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kurš piens ir mazāk vitamīnu?
Raudzēts piens, krējums uc
>> VITAMīNU BARīBA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnus?
Raudzētie sieri
>> VITAMīNU PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk vitamīnus?
Mājputnu olas
>> VITAMīNU BARīBA Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNI TAJā PāRTIKā Kura mājputnu olas ir vismazāk vitamīnu?
Dārzeņi un dārzeņu produkti
>> VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu?
Augļi un augļu produkti
>> VITAMīNU BARīBA Kuri augļi un augļu produkti ir lielākā daļa vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kuri augļi un augļu produkti ir vismaz vitamīnu?
Taukvielas
>> VITAMīNU BARīBA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMīNU BARīBA Kura tauki un taukvielas ir vismaz vitamīnu?
Cukurs un cukura atvasinājumi
>> VITAMĪNI TAJā PāRTIKā Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNI TAJā PāRTIKā Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk vitamīnu?
Skatīt arī:
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk C vitamīnu?B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk B1 vitamīns?
E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk E vitamīnu?
DIēTA BEZ DZELZS Kurš gatavs - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk dzelzs?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuros produktos ir visvairāk vitamīnu B1?
PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir visvairāk fosforu?
VITAMīNU BARīBA Kura pārtikas ir visvairāk vitamīnu?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir visvairāk minerālvielas?
PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kurš ēdiens ir visvairāk fosforu?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš ēdiens ir visvairāk tauku?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Ceptas Debrecin desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Makrele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Auzu sniegpārsliņa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu gaļa var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (nopirkts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melnās olīvas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baltās pupiņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Persiki (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīrups ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur ceptas Debrecin desa?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur tomātu (neapstrādāts)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur makrele?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur auzu sniegpārsliņa?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur liellopu gaļa var?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur aveņu ievārījuma var?