Awwista fi jista
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Awwista fi jista fih 87.00 kaloriji (awwista fi jista - Ikel 100g)
Awwista fi jista fih:
- 0.40 karboidrati g (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 1.30 g xaħam (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 18.40 Proteina g (awwista fi jista - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?
Minerali
Awwista fi jista fih:- 65.00 kalċju mg (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 0.80 mg ħadid (awwista fi jista - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 190.00 fosfru mg (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (awwista fi jista - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-minerali l-aktar?
Vitamini
Awwista fi jista fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 0.16 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (awwista fi jista - 100g Ikel)
- 0.14 mg vitamina B2 jew riboflavin (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (awwista fi jista - Ikel 100g)
- 4.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (awwista fi jista - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (awwista fi jista - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li ippreparata - gandoffli, granċijiet eċċ ipproċessat għandhom l-karboidrati aktar?IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l-kaloriji aktar?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l-sodium aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - gandoffli, granċijiet eċċ ipproċessat għandhom l-vitamina B1 inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l B1 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-ħadid inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - gandoffli, granċijiet eċċ ipproċessat għandhom l-vitamini l-aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina A-inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B1 inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Majjal chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tal-baqra tal-ħalib xkumat, sħiħ ħlewwa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trota ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Patata (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sojja, żrieragħ iffermentati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote ta `diversi frott, fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bettieħa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (laned fil-meraq) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi majjal chops?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil tal-baqra tal-ħalib xkumat, sħiħ ħlewwa?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil tiġieġ?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil tomatoe (niexef)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil xaħam tad-dam taċ-ċanga?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl trota?