Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in forel?
Forel bevat:
- 96.00 calorieën (forel - Eten 100g)
- 0.00 g koolhydraten (forel - Eten 100g)
- 2.10 g vet (forel - Eten 100g)
- 19.20 g Eiwit (forel - Eten 100g)
Mineralen
Forel bevat:- 20.00 mg calcium (forel - Eten 100g)
- 1.00 mg ijzer (forel - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (forel - Eten 100g)
- 220.00 mg fosfor (forel - Eten 100g)
- 410.00 mg kalium (forel - Eten 100g)
- 40.00 mg natrium (forel - Levensmiddelen 100g)
Vitaminen
Forel bevat:- 0.05 mg vitamine A (retinol of caroteen) (forel - Eten 100g)
- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (forel - Eten 100g)
- 0.15 mg vitamine B2 of riboflavine (forel - Eten 100g)
- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (forel - Eten 100g)
- 0.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (forel - food 100g)
- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (forel - Eten 100g)
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Zie ook:
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste vitamine A?VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de meeste fosfor?
DIEET ZONDER PROTEIN Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste eiwit?
VITAMINE E IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste vitamine E?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste fosfor?
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste mineralen?
DIEET ZONDER SODIUM Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste natrium?
DIEET ZONDER CALCIUM Welke zoetwatervissen hebben de minste calcium?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke zoetwatervissen hebben de minste vitamines en mineralen?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de meeste vitamine B6?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Forel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Goudbrasem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Komkommer ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aspic ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sardine ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groene bonen, rauwe ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Vijgen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Abrikozencompote, in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peren (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rabarber jam ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Taart met appels ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Appel (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karamel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mais graan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode biet (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mayonaise (gekocht) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Jam (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkensgebraad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
vitamine B2 in voedsel. Hoeveel vitamine B2 of riboflavine is er in forel?
Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in goudbrasem?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in komkommer?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in aspic?
FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in sardine?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in groene bonen, rauwe?