Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in yoghurt?
Yoghurt bevat:
- 72.00 calorieën (yoghurt - Eten 100g)
- 4.50 g koolhydraten (yoghurt - Eten 100g)
- 3.80 g vet (yoghurt - Eten 100g)
- 4.80 g Eiwit (yoghurt - Eten 100g)
Mineralen
Yoghurt bevat:- 150.00 mg calcium (yoghurt - Eten 100g)
- 0.20 mg ijzer (yoghurt - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (yoghurt - Eten 100g)
- 135.00 mg fosfor (yoghurt - Eten 100g)
- 190.00 mg kalium (yoghurt - Eten 100g)
- 62.00 mg natrium (yoghurt - Levensmiddelen 100g)
Vitaminen
Yoghurt bevat:- 0.04 mg vitamine A (retinol of caroteen) (yoghurt - Eten 100g)
- 0.05 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (yoghurt - Eten 100g)
- 0.03 mg vitamine B2 of riboflavine (yoghurt - Eten 100g)
- 0.03 mg vitamine B6 of pyridoxine (yoghurt - Eten 100g)
- 2.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (yoghurt - food 100g)
- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (yoghurt - Eten 100g)
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Zie ook:
VITAMINE E IN VOEDING Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest vitamine E?VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste vitamine B1?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest vitamine B1?
VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welke voorbereide - verwerkte gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest fosfor?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste vitamine A?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste calorieën?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest vitamine B2?
KOOLHYDRAATRIJK VOEDSEL Welke gefermenteerde melk, room, enz. hebben de meeste koolhydraten?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME - CALORIES Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meeste calorieën?
DIEET ZONDER IRON Welke voorbereide - verwerkte gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Paardenvlees ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ree ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijfolie ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfskoteletten ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvlees in het blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Compote van verschillende vruchten, in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Slak ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Witte geraffineerde suiker ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kreeft (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Makreel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ganzenlever ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Onzin ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Candy - cake (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bloemkool (gekookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode uien ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paddestoel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Dierlijk vet (de gemiddelde waarde van rundvlees, schapen en varkens vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Naad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in paardenvlees?
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in ree?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in olijfolie?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in kalfskoteletten?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in frambozen (vers sap)?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in rundvlees in het blik?