Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in ananas (blik op sap)?
Ananas (blik op sap) bevat:
- 51.00 calorieën (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 12.00 g koolhydraten (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 0.10 g vet (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 0.30 g Eiwit (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
Mineralen
Ananas (blik op sap) bevat:- 15.00 mg calcium (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 0.40 mg ijzer (ananas (blik op sap) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 8.00 mg fosfor (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 140.00 mg kalium (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 1.20 mg natrium (ananas (blik op sap) - Levensmiddelen 100g)
Vitaminen
Ananas (blik op sap) bevat:- 0.03 mg vitamine A (retinol of caroteen) (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 0.05 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 0.02 mg vitamine B2 of riboflavine (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 0.10 mg vitamine B6 of pyridoxine (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
- 12.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (ananas (blik op sap) - food 100g)
- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (ananas (blik op sap) - Eten 100g)
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Zie ook:
VITAMINE E IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de minste vitamine E?VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de meeste kalium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de meeste eiwitten?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de meeste vitamines en mineralen?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke groente en fruit producten hebben de meeste kalium?
VITAMINEN IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de minste vitamines?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke groente en fruit producten hebben de meeste vitamine B6?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke groente en fruit producten hebben de minste vitamines en mineralen?
DIEET ZONDER FOSFOR Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste fosfor?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste calcium?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Rapen, wortel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groene peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Baars ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkensgebraad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Jelly (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Abrikoos (gedroogd) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kabeljauw (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja kiem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Goudbrasem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gele cantharellen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Spinazie (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rijstmeel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pruimen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Onzin ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Schapemelk ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Champignons (uit blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peterselie (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Snoek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in rapen, wortel (rauw)?
Fosfor in voedingsmiddelen. Hoeveel fosfor is er in groene peper?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in baars?
Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in varkensgebraad?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in jelly (gemiddeld)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in abrikoos (gedroogd)?